《記憶》是一檔演播室情境式講述節目。它分為兩種版型：周一至周四播出“日常版”，周五播出“周末版”。周一到周四的日常版，以主持人情境式講述為主，輔以對相關人士的訪談。每周五播出的周末版會請來一位明星嘉賓，講述他對以往某一年的特殊記憶，將觀眾帶回到那一年，之後節目會講述那一年大家共同經曆的大事。