貌美膚白大長腿的職場精英沈若柳眼看就要突破30歲的大關，卻還是孤身一人。白靈眼看著好閨蜜幹著急，決心要為沈若柳製造各種“邂逅”的機會。在一次白靈男友——公司副總淩霄舉辦的晚宴中，沈若柳巧遇了淩霄的好哥們、多金帥氣電力十足的“小狼狗”郝帥，郝帥對沈若柳這個輕熟禦姐一見鍾情，陷入愛河無法自拔。在白靈的神助攻之下，郝帥對沈若柳展開了猛烈的攻勢。與此同時，原本如膠似漆的白靈與淩霄感情竟然突發變動，情感危機一觸即發，二人的未來變得模糊不清。誰料霸氣禦姐竟遭劫持，郝帥、淩霄、白靈三人在廢舊地下室救下沈若柳。這場危機之後，白靈、淩霄二人感情開始回暖，而在“小狼狗”郝帥的攻勢下，禦姐沈若柳的防線漸漸瓦解……